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你擔心的是怎樣的失敗呢？很多人都和你一樣，對未來充滿不安。只是，與其消極地不安，不如積極去面對。我們也許不需要功成名就，但一定要認真思考這個問題，一定要想想你對人生的要求：什麼是你最少、最少要達到的成功？
【醫師解惑】
您好，想請問您關於朋友、人脈的問題。首先，在大學要交到知心朋友已不容易，出社會後，好朋友愈來愈少，我一定要積極往外拓展交友圈嗎？
從你來信慢慢地讀，在字裡行間，也許不能說是充滿成功的欲念，但確實是充滿了擔心失敗的焦慮。
朋友和人脈，雖然同樣都是人際關係的一部份，但嚴格說起來，兩者還是有所不同。人脈比較像是一種工具，在社會上或在生活上，我們的活動所必須擁有的工具。對於積極追求成功的人，也許是重要的。但是對於享受著一個人的生活，不希望因為這一切外在事務而犧牲太多自己時間的人，卻不必然要落入人脈經營這種一窩蜂的社會集體焦慮。
然而，人際關係是否就代表在社會上的成功呢？特別是傳統定義上在「功」和「名」這兩個領域裡的成功？
其次，如果能與同事成為朋友也不錯，但我還是想保持距離；就算聊天，我也不會談太多自己的事。因為我覺得即使彼此相處不錯，畢竟還是有利害關係，也不能說出心聲。職場裡是不是很難有真正的「友誼」，擁有的是「人脈」？
早期的心理學認為，人們長大了就會離開家。後來心理學家艾瑞克森（Erik H.Erikson）提出自我認同追尋的過程，也就是在所謂的叛逆階段，人們才有能力離開家。但同一時代的布洛斯（Peter Blos）認為，人們不可能一個人踏入社會，要和同儕一起去探索，慢慢地才終於真正離開了家。
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想追求成功，人脈是重要工具
如果人脈是一種工具，那朋友就完全不一樣了。交朋友是我們在成長過程中成熟階段的心理能力之一。每個人的天生性格就不一樣，用榮格（Carl G. Jung）關於人格類型的說法，有人外傾、也有許多人是內傾。現在這個世界雖然愈來愈外傾，不代表我們就要跟著外傾，扭曲自己的本性。
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心理學認為，我們跟人建立關係的能力是在家庭裡學習而來。一般而言，母親是嬰兒的第一個人際對象，父親是第二個。至於日後發展的人際關係，特別是在家庭或家族之外的，是帶著我們離開家庭而踏入社會的承載體。
從你的信中可以看到一個很有趣的問題：我們為什麼需要人際關係呢？
【全文未完，完整內容請見《Cheers》188期】
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【本文由Cheers雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。】
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職場裡是不是很難有真正的「友誼」，擁有的是「人脈」？
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Q：出社會後朋友愈來愈少，與同事也很難交心......
我的本行是心理學，包括精神醫學和心理治療在內的廣義心理學，讓我不免從這個角度來思考問題。
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出處：Cheers雜誌第188期
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